不知不觉已经到了凉爽的秋季了，白癜风的护理工作也开始了一段新的历程。那么，秋季该怎么护理这种皮肤病呢?你知道该怎么做吗?下面不妨听一下昆明白癜风医院医生的建议。

　　白癜风秋季护理的几条小建议：

　　1、远离污染。隔离房屋里的有毒物质、空气中的污染，保持自身所处环境的安全和健康。尤其是新装修的房屋，尽量不要停留，避免有毒气体和物质对人体产生健康损害。

　　2、选择适当衣物。宽松舒适的衣物为主，保持干爽和透气，有助于保护皮损部位的正常代谢。

　　3、注意防晒。秋季相对夏季紫外线较少，但对皮损的伤害依然存在，所以依旧需要注意适当防晒，隔绝紫外线对皮损的伤害，降低复发几率。

　　4、注意饮食和锻炼。秋季被大多数人认为是一个滋养补气的好时节，所以会进补很多的保健品，如果不清楚保健品的成分是否会对白癜风的治疗产生影响，建议大家不要贸然进补保健品。日常生活中注意均衡饮食，不偏食，营养全面补充，多吃粗粮，以及矿物质、微量元素较高的食物，如海带、豆类、奶类等;适当锻炼，提高身体免疫力，为更好的治疗白癜风助力。

　　5、保持心情愉悦。给自己减压，最近对于现代人的压力调查显示，有近八成的人表示自己压力大，而压力大不只对心理有影响，更是对生理健康产生不利影响。学会表达自己的情绪，可以健康的采取解压的方式，比如运动。找到自己最重要的，懂得取舍，心态自然就会好，心情也会跟着顺畅起来!

　　云南白癜风医院温馨提示：白癜风这种疾病很难治，很大患者治不好病，就是护理环节出现了问题。因此，患者要对护理工作加强重视。