昆明白癜风医院的医生说，但近年来白癜风的发病率不断上升，跟污染以及气候是息息相关的。为此昆明白癜风医院的医生呼吁大家预防白癜风从现在开始，那么如何预防白癜风呢？

一、预防白癜风避免环境及食品污染对人体的损害

1、减少接触有害物：尽量减少接触化工原料，油漆涂料等

2、减少从口进入有害物：反复净水冲洗蔬菜、水果，以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品。

3、减少自呼吸道进入的有害物：不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动。

4、减少紫外光的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。

二、预防白癜风纠正偏食、养成良好的饮食习惯

偏食必然会造成人体营养素摄入不足及比例失调。不同种类食物所含营养素的成份有较大差异，如米类富含蛋白质、面类富含淀粉，动物性食品富含动物蛋白质及脂肪，蔬菜水果含有果糖、纤维素，还含有各种维生素。

人类在长期进化过程中养成了每日三餐的饮食规律，和食物种类的科学搭配，保证人体所需各类营养物质的摄入。如果长期打乱正常饮食规律，会引起消化功 能减弱，食欲减退，甚至导致消化道疾病的发生，使营养素摄入不足。所以一定要养成按时用餐，不吃零食，纠正偏食，调整好膳食比例，才能保证儿童的健康发 育。

三、预防白癜风要加强自身休养，保持乐观情绪

在生活与工作中要加强自身休养，提高自已对环境的应变能力，以适应环境变化。另外，每个人都应以宽阔胸怀，少一点忌妒心，处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激，始终保持乐观情绪。

四、科学治疗是关键

随着现代医学的发展进步，生物医学及细胞治疗已经成为目前世界上治疗常见疾病的最为重要的方法之一，被医学界公认为第四大治疗方法。中西医结合治疗对白癜风发病病因、病机进行了系统地分析和研究，以传统中医经络学为基础，结合现代医学知识，利用现代高科技设备，从生物医学及细胞治疗解决黑色素缺失的一种治疗技术。该疗法同时包括机体免疫疗法、药物疗法、光化学疗法、精神疗法、个性食疗、经络工程等科学为一体，以修复（修复受损、病变黑素细胞，修复代谢紊乱黑色素）——激活（激活酪氨酸酶活性，激活毛囊黑素细胞）——再生（黑色素再生、黑素细胞再生）——复色（恢复皮损部位皮肤颜色、恢复区域周边肤色）为治疗阶段，深度康复白癜风疾病，从根本解决黑色素缺失的问题。区别与传统白癜风治疗理论的认识，创造性地提出“黑色素修复——合成——再生——复色”新理论，在此基础上，研创成功了“中西医结合治疗”治疗白癜风新技术，经医生鉴定和临床验证，疗效达到国内领先水平。

温馨提示：“中西医结合治疗”的创立，打破了传统白癜风治疗对疾病认知不彻底、治疗不全面，只偏重一点、立足不稳的弊端。而中西医结合治疗运用中医核心诊疗理念，结合现代医学的前沿技术，一举突破了白癜风治疗治标不治本、治后易复发的难关。得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可依赖白癜风外用药，治标不治本。如果您有什么关于白癜风方面需要咨询的，可以点击“在线询咨”，与在线白癜风医生零距离交流，或可拨打24小时咨询热线：0871-64174769。