我们不甘与疾病为伍，总想健康无忧，但疾病总不管人接受与否，会直接黏上我们，带来持久痛苦，白癜风即如此。这种病迟迟不愈，对病患的社会关系，感情生活都不好，逼得病患们不能不治病。那白癜风疾病该怎么护理?昆明白癜风医院专家给大家介绍下。

　　1、 生病者需多吃有利协调代谢和色素转移的食物。酪氨酸、微量元素是色素降解的关键物质，可从猪肝、蛋、肉、豆制品、黑芝麻、葡萄干、花生核桃等等食物中获取，足量吸收既可丰富营养，还可促使玄色素转变，有利于增加黑色素。此外，羊、虾、蟹，酸辣粉，生姜，大蒜等调味食物和生冷食品，冰镇饮料不宜多用。

　　2、 生病者可学习相关知识，完全弄懂这种病，从态度上正视起来，当然不能只看到损伤的一面，还要看到自己在其他方面的优秀表现，不要过分的否定自我，不可忧心忡忡，正确面对自身病痛，积极面对形象暂时不佳的自己，为治疗做非常充分的准备。

　　3、 良好睡眠会给白癜风病人良好影响，因为睡眠时，人体会产生胞壁酸的睡眠因子，它会增加白细胞，也可激发巨噬细胞的活跃性，增强病患肝脏的排毒能力，从而消除侵袭黑色素细胞的有毒物，协调内分泌和增强病患免疫。因此，病人要除去紧张心情，每天睡好觉。

　　4、患者可让皮损在阳光下适度照射。紫外线被吸收入皮肤后，会使患者身体发生复杂生活反应，促进维生素D的形成和血液循环，同时可使皮肤屏障和保护力增强，有加强酶和细胞活跃性的作用，间接促发患部形成色素。但是，紫外线对人体也有选择性伤害，因其辐射太强，故以紫外光或用药品和日光浴治疗的病患要谨慎。

　　昆明白癜风医院温馨提示：白癜风患者在日常生活中要注意适当的摄食一些铜元素含量比较高的食物，如动物的肝脏等，这对白癜风患者来说是非常有利的。