气候交替，大家要做好日常饮食等的调整，尤其是对于白癜风患者朋友们来说，更应注意秋季的养生，以免气候变化影响了自身病情的控制。一起来听听专家针对白癜风患者秋季养生的一些攻略，希望对广大白癜风患者们有一定的帮助。

秋季白癜风患者养生攻略：

饮食调理

专家指出，白癜风患者们除了要注意以往的饮食禁忌外，比如忌食辛辣性食物、海鲜、羊肉等刺激性食物外，由于秋季，气候干燥，人们容易口干舌燥，脾胃易受损伤，所以还应特别注意养阴防燥、润肺益胃。

因此，在日常饮食方面，白癜风患者们适宜吃些滋阴润燥、益胃生津的食物，比如银耳莲子粥、百合粳米粥、番茄紫菜汤等，常见的蔬菜有萝卜、白菜、冬瓜等，水果有雪梨、哈密瓜等，做好日常饮食调理，这对于辅助治疗白癜风及提高自身免疫力是很有帮助的。

皮肤保湿

秋冬时节，燥气当令，气候比较干燥，皮肤容易皲裂。专家提醒，白癜风患者皮肤发生干裂等损伤，若是创伤部位处理的不当，很容易诱发形同反应，诱发白癜风白斑扩散，致使患者病情恶化。所以说，白癜风患者们一定要做好皮肤保湿措施，平时洗过手、脸后，涂擦保湿霜等，保护好皮肤，避免皮肤出现干裂。

适量运动

民间有春乏秋困之说，人们很容易身体疲倦，精神萎靡，所以平时要注意适量做些运动，活动一下筋骨，抖擞抖擞精神，不仅可以强身健体，对于辅助治疗白癜风也有着不可忽视的作用。不过，白癜风患者们要避免过量运动，以免运动过量损耗了机体精气津液。

情绪调节

秋季时节，秋风萧瑟，日照减少，枯叶凋零，难免会引起人们心中凄凉之感，不良的情绪也不利于白癜风患者自身病情的控制，所以情绪调节也成了养生保健不可忽视的部分。希望广大白癜风患者朋友们“不以物喜，不以物忧”，及时调节不良情绪，保持乐观豁达的心态，积极配合医生耐心治疗。

以上就是我院医生针对白癜风患者在秋季时节养生攻略的一些简单介绍，希望对广大白癜风患者朋友们能有一定的帮助，在接受白癜风正规治疗的同时，做好个人日常养生护理，治疗护理相结合，进行全面有效的治疗，相信患了白癜风是可以早日治好，尽早恢复健康的。